BodyDesign計画[1/29]

こんばんは〜!
なりたい自分チャレンジ!!!

本日のデータ
目標体重+5.8kg
体脂肪率29.6%

今日は180BodyDesignへ行ってきました。もーーースパルタ!!!身体の限界を超える。容赦無い筋トレです。

でも少しは筋肉が付いてきたらしく、重量を加えられてもトレーニングできるようになってきて嬉しい!!!

帰り道…足ガクガク。
筋肉痛酷いかしら?!

おやつ
おやつはローストくるみ♡

明日も頑張るぞー!!

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モーリーカオルコ

モーリーカオルコ

ライスワークに経理事務。『食べていかなくちゃいけないのだから。やりたいことを職業にできる人なんて、ホンのひと握り。世間様は皆んな我慢して頑張って働いている。』と言う呪縛から、好きなことをあきらめてきたけれど…人生は一度きり!夢は、イタリア留学&住む!!!デザインや陶芸を学び仕事にしたいです。石(宝石・パワーストーン)とフレンチブルドッグ、金魚(らんちゅう)が大〜好きです♡♡♡ぜひ応援ヨロシクお願いします♪♪
モーリーカオルコ

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