こんにちは！！！
なりたい自分チャレンジ！！！
目標が高過ぎると、ヤル気を維持するのも大変…。そこで、今日から目標体重の表記に変更します。目標体重をクリア！したら、今度こそ理想体重を目指して頑張ります！！！
本日のデータ
目標体重＋5kg
体脂肪率30.6%
昼ごはん
おでん
具沢山のお味噌汁
ちなみに休日は朝寝坊するので、朝はナシ。
今日もケトルベルでスイング！！！
根岸トレーナーから〝20回5セットが理想〟とアドバイスいただきました。
よし！自主トレ頑張るぞー！！！
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モーリーカオルコ
ライスワークに経理事務。『食べていかなくちゃいけないのだから。やりたいことを職業にできる人なんて、ホンのひと握り。世間様は皆んな我慢して頑張って働いている。』と言う呪縛から、好きなことをあきらめてきたけれど…人生は一度きり！夢は、イタリア留学&住む！！！デザインや陶芸を学び仕事にしたいです。石(宝石・パワーストーン)とフレンチブルドッグ、金魚(らんちゅう)が大〜好きです♡♡♡ぜひ応援ヨロシクお願いします♪♪
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